中逸轩草本茶带你了解养生-就选中逸轩

中逸轩草本茶带你了解养生——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能---，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬---文化传承，谱写中药草本---！

怎样预防老年人心理衰老

1、保持---的人际关系。人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中，有正性积极的关系，也有负性---的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。

2、充分的---。---需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对---的影响z为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有---。

3、生活目标切合实际。要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出养生保健应该是老年人生活的重要事情，建议经常喝中逸轩草本茶。中逸轩草本茶按古方古法结合现代科技调配，清醇爽口。在安i神、护i肝、解i酒以及---保健的作用，有促进新陈i代谢以及调解五脏六腑，---适合现代---人群以及免i疫力低下人群饮用。

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寒为阴邪，易伤阳气。人体需要加温以抵御寒冷，此节气又是干季向寒季转换的过程，燥的感觉明显，饮食宜滋i阴潜阳。

---也是从古至今流传的一种养生习惯，对御寒和养i胃都有一定帮助，还能加快---循环，提高---，更能---，---一举多得！

1.过犹不及，切忌胡乱进补

首先，应该了解自己该不该补，中逸轩草本茶带你了解养生，属于何种体质，属于何脏何腑有虚。一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益sh气为主。

2.补而戒腻、戒偏、戒乱

对于身体状态不太好，脾胃---i---者来说，首先是要恢复脾胃的功能，否则服再多的补物也是无用。

3.戒以贵贱论英雄、戒惟补药而补

对于如何进补，z好能在医生指导下进行。

对于补药，不要抱着越贵越好、越贵越有效的想法。对于想健身长寿者来说，光靠补药不是好办法。

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